Касимов Равиль Гайнуллович - президент клуба бокса, заслуженный тренер России, масте спорта СССР по боксу, судья международной категории.

Тренировка по боксу - это бег, скакалка, общее развивающие упражнения, спортивные, подвижные игры, отработка техники бокса в парах, на снарядах, лапах и спаррингах.

Воспитанники нашего клуба принимают участие в соревнованиях между клубами, а также во  всех крупных мероприятиях по боксу.

Среди воспитанников нашего клуба — несколько мастеров спорта, победители юношеского первенства страны и Европы. По инициативе Равиля Гайнулловича родились турниры на кубок «Спартака» и памяти легендарного Александра Изосимова, кубок в честь Дня защитника Отечества, кубок ветеранов бокса Кубани, «Открытый ринг» для детей и подростков.

какую секцию бокса выбрать?

Популярность единоборств неуклонно растет, поэтому многие родители стремятся записать своего ребенка в секцию и мучительно решают вопрос, какую секцию бокса выбрать.

На самом деле, начать следует с того, будет ли полезен Вашему ребенку именно бокс, ведь этот непростой вид спорта требует полной отдачи. Спортивные психологи единодушно сходятся во мнении, что отдавать ребенка в бокс следует в возрасте 10-11 лет, когда он уже готов правильно воспринимать указаниятренера. Бе этого невожможно дальнейшее продвижение в спорте.

в последнее время в спортивных клубах практикуется набор детей с 7 лет в группы начальной подготовки с уклоном бокса. и здесь важно,насколько велико влияние тренера и его авторитет в глазах ребенка, ведь именно наставник клуба бокса берет на себя ответственность за правильное понимание детьми принципа боевых искусств.

Таким образом, выбирая секцию бокс адля ребенка, обращайте внимание, прежде всего, на тренерский состав и профессиональные качества наставника, который будет заниматься с Вашим ребенком и направлять его не только в спорте, но и в жизни.

Клуб бокса "Спартак" приглашает Вас и Ваших детей на тренировки.

ПРЕИМУЩЕСТВА ДЕТСКОГО БОКСА

Формирование характера

Занятия боксом закаляют силу воли, учат преодолевать слабость, ведь выдержать интенсивную тренировку под силу не каждому.

 

Сила и выносливость

Бокс - это отличный способ поддерживать хорошую физическую форму. Во время тренировок активно работают мышцы плечевого пояса, а также  мыщцы груди, рук, пресса и ног

Стремление к самодисциплине

Занятия боксом учат ребенка контролировать  себя и свои действия. Он становится более дисциплинированным и ответсвенным в школе и дома.

Баланс и координация

Развитие этих качеств поможет ребенку в освоении любых других видов спорта, а так же пригодится при катании на  велосипеде и роликах.

 

Развитие интеллекта

Бокс – интеллектуальный спорт. Логическое мышление и высокая скорость принятия решений на ринге – такие же важные качества спортсмена, как и физическая подготовка.

Персональные тренировки по боксу для детей

Придя в первый раз в секцию бокса, каждый ребенок ведет себя по-своему: кто-то сразу чувствует себя раскованно, кто-то немного насторожен от окружения всего неизвестного и нового. При работе в группах все, конечно, быстро привыкают друг к другу, становятся одним дружным коллективом, и зал становится для них местом, где они чувствуют себя наиболее уверенно, расслабленно и комфортно.

Но некоторым детям, чтобы преодолеть стеснительность и скованность, можно начать тренировки персонально или в мини-группах. Здесь, чувствуя дружественное отношение и заботливое внимание тренера, направленного только на него, ребенок быстрее раскрывается и показывает свои возможности.

Успешные занятия боксом в группах можно сочетать с персональными тренировками. Ведь все дети по-разному воспринимают и усваивают информацию, адаптируются к нагрузкам. Кто-то очень быстро все схватывает и сразу раскрывает свой потенциал. И изучив стандартную школу, ребенок может развивать свои индивидуальные способности и талант, занимаясь дополнительно. Кто-то воспринимает информацию не так быстро, но за счет совего трудолюбия и упорства добивается отличного результата, чему способствуют именно индивидуальные тренировки. Кто-то может не проявить себя вообще и не показывать особого стремления, но именно личное общение с тренером позволяет ему раскрыться, стать увлеченным и получать максимум эффекта и удовольствия от тренировок.

Итак, персональные тренировки и сочетание их с групповыми дают прекрасный результат и самое главное приносят пользу в развитии уникальности ребенка.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

[foogallery id="307"]

НОВОСТИ КЛУБА

СУПЕР БОЙ

13 августа в Чистяковской роще, в праздничный День физкультурника, прошло Шоу профессионального боя, между боксерами в ...

МЫ В СБОРНОЙ

В городе Подольске прошли ВСЕРОССИЙСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО БОКСУ памяти Заслуженного тренера России А. Я. Мухарлямова среди ...

СЕРЕБРО ЧЕМПИОНАТА МИРА

В Белграде в «Штарк арене» с 25 октября по 6 ноября прошёл чемпионат мира по боксу. В составе национальной ...

ПОЯС ЧЕМПИОНА

Сегодня в Клубе бокса «ГАМПРА» прошли соревнования по боксу среди юношей «Открытый ринг» , ...

ЗОЛОТО НА I ИГРАХ СНГ

Вчера, золотую медаль по боксу на I Играх стран СНГ завоевал МОКРОПУЛО Лев (в/к 75 кг.). С 2 по 5 сентября 2021 года в ...